みなさん
アーモンドを食べると
キレイになるって
ご存知でしたか~??
こんにちは。諫早市・諫早インプラントです。
どういう事かというと・・・
アーモンドにはAGE年齢を下げる効果があるそうです。
AGEとは、体内で塘とたんぱく質がくっつくとAGEという老化物質ができてしまいます(;;)
年齢と共に排出される量が少なくなってAGEが溜まり老化が進んでしまうんだそうです(++)
シワやたるみの原因にもなるんだそうですよ!!
恐いですよね・・・。
一日の食べる目安は25g!だいたいアーモンド25粒程度だそうですよ!!
私もマイアーモンドを常に持ち歩いてます(^^)
みなさんも一緒にきれいになりませんか??